[...] w nocy (czyli o sodmej rano), zeby we snie nie zejsc :-)) Glowa cisnela coraz bardziej, i jeszcze do tego twarz mnie piekla. O! A jak napisales, ze przezyje to sobie przypomnialem, ze zadnej kofeiny dzis nie bylo i dlatego ten bol glowy. A co do palacej paszczy to pierwszy raz tej "zimy" na solarium bylem wczoraj %-) I tyle zostalo z wylewu ;))
[...] to wstawie. Teraz wszystko zyebalem (sam, ale choroba tez nie wybiera). Jak Ci pisalem. Byl minicut, miala isc pozniej czysta masa 2 miechy. A przez te 4 tygodnie co odpadlem to sie zrobilo 95kg i 95cm w pasie (+4 i +7). Zdecydowalem sie, ze bede redukowal do skutku wreszcie pierwszy raz, jak mi juz ktos to na poczatku dwa lata temu radzil.
Jedzonko eleganckie. Exe działa Pierwszy raz tak zrobiłem, że wpakowałem zamrażarki pudlami. Oszczędność w czasie powinna być przy hurtowej produkcji, jak to z mikroweli będzie smakować to się zobaczy.
Szybkie śniadanko. 66 trena i 25 propa Wellony i pół mg melki Imperial. Do tego pół kapasa Blue Magic. Soki powoli ale można wbić 0,4*14 na drzazgę. BTW po inj w dupsko żadnego dyskomfortu nie było. T3 zapomniałem spakować. Dziś cały dzień poszczę, żeby wieczorem na weselu sobie nie żałować ;-) Fajna odmiana w treningu. Pierwszy raz pojechałem [...]
Jak zejde do 80 to moze wstawie %-) Ciekawe czy cos zostanie, ale sie nie przejmuje. Chce w koncu sprobowac pierwszy raz jesienia cos na czysto budowac, zamaiast jak zwykle "az taki gruby to nie jestem" ;-) Jak juz kolega Dymek wyjasnial po GW lapie hipka, ale o tym wczesniej juz bylo. To, ze t3 moze tak pozamiatac to przyznam ze w szoku jestem. [...]
[...] kiwi. Za szybko nie pomogl, ze 30min sie zbieralem :-| No ale dzis szocik i zalegle wazenie 8-) Niespodzianka, bylem sie ze jedzenie po kanjpach wyjdzie mi bokiem. Tymczasem pierwszy raz 83,5. Podjarany wziolem centymetr i 81cm w pasie 8-) Nie ukrywam, ze jaram sie bardzoo, bo tykie wyniki to pewnie pod koniec podstawowki mialem. Do zmiezenia [...]
Za co mandat?Byla scena? Była... W ogóle nie wiem skąd pomysł na wyjście z domu. Naźgany byłem bo mimo faktu, że wiem że alko nie dla mnie to pierwszy raz od lat skusiłem się na"wyjsce" .SRUTU TTUU I KAMEL WEG}:-(8-)}:-(8-) uŁA UŁA AAAAAaaaaav;-)
Za co mandat?Byla scena? Była... W ogóle nie wiem skąd pomysł na wyjście z domu. Naźgany byłem bo mimo faktu, że wiem że alko nie dla mnie to pierwszy raz od lat skusiłem się na"wyjsce" .SRUTU TTUU I KAMEL WEG}:-(8-)}:-(8-) uŁA UŁA AAAAAaaaaav;-) Bardzo dobrze,i szlachta musi sie odchamic ;)
Za co mandat?Byla scena? Była... W ogóle nie wiem skąd pomysł na wyjście z domu. Naźgany byłem bo mimo faktu, że wiem że alko nie dla mnie to pierwszy raz od lat skusiłem się na"wyjsce" .SRUTU TTUU I KAMEL WEG}:-(8-)}:-(8-) uŁA UŁA AAAAAaaaaav;-) Bardzo dobrze,i szlachta musi sie odchamic ;) A jak kierwa mać!!! Zaraz stara nie wytrzyma i komenta [...]
[...] za karę. Tak go pytaniami i swoimi teoriami zasypałem, że mu się czoło mokre zrobiło. Już i tak leżałem na usg i się pyta co z prostatą. Wiedziałem do czego zmierza i mówię zayebiscie tam ma Pan wynik PSA. To proszę się na bok przekręcić... No i podziałało bo zamilkłem %-) A tak serio to pierwszy raz miałem trwa z pół sekundy więc idzie przeżyć.
[...] się czoło mokre zrobiło. Już i tak leżałem na usg i się pyta co z prostatą. Wiedziałem do czego zmierza i mówię zayebiscie tam ma Pan wynik PSA. To proszę się na bok przekręcić... No i podziałało bo zamilkłem %-) A tak serio to pierwszy raz miałem trwa z pół sekundy więc idzie przeżyć. A pytałeś się o lertozol na ruszenie podwzgórza/przysadki?
Ja wrzucalem tu badania od kumpla na moście hcg i pi 4 tygodniach LH i FSH w dole ale jednak w normie. :-)) no to wtedy pierwszy raz pomyślałem nad tym. Lepiej późno niż wcale :-)
Ja wrzucalem tu badania od kumpla na moście hcg i pi 4 tygodniach LH i FSH w dole ale jednak w normie. :-)) no to wtedy pierwszy raz pomyślałem nad tym. Lepiej późno niż wcale :-) Tym bardziej, że koleś był pół roku na enan 500 week bez Hcg. Parę lat temu rozmawialem z byłym strongmanem, który często odwiedzał, jak on to mówił, lekarza [...]
Przestraszył się :-) Ja tam to provi tylko ze względu na progesteron będę brał (wawalony), bo z pałą wszystko ok. No i potem do deki. Prog zbadałem pierwszy raz od ponad roku i szczena opadła. Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2020-02-24 18:48:40
Przestraszył się :-) Ja tam to provi tylko ze względu na progesteron będę brał (wawalony), bo z pałą wszystko ok. No i potem do deki. Prog zbadałem pierwszy raz od ponad roku i szczena opadła. Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2020-02-24 18:48:40 Dokladnie u wyzej wymienionego spadlo o polowe z 0,5 na 0,25 do normy i tak daleko }:-(
Nie pierwszy raz sie czepiasz i chcesz pokazac jaki to nie jestes madry ja nie bede ci ublizal tak jak ty mi poprostu ci odpowiem. Chodzilo mi o to ze wielu koksuje a moze spokojnie dojsc do tego co ma zwyklym treningiem micha i suplami to raz dwa nie madrz sie ze BF-5% a BF-20% wyraznie napisalem o tym jesli ktos ma wiedze i umie wykorzystac [...]
Postanowiłem dzis zrobic pierwszy trening. W ruch poszły plecy. Wiosłowanie sztangą - 15x18, 15x24, 17x24, 15x28, 15x28 Wisosłowanie sztangielką - 15x13, 15x16, 12x18, 12x18 MC - 8x24, 8x24, 8x28, 10x28 Biceps - 6 x 18 - 4 s Jak widac pominalem podciaganie, a to dlatego, ze bardzo dziwnie podciagalo mi sie na tym moim sprzecie. Ciagle balem sie ze [...]
[...] więzadłem krzyżowym przednim i to doprowadziło do drugiej operacji. Najgorsze było to ,że nie zdawałam sobie z tego sprawy bo oczywiście lekarz ,który operował mnie pierwszy raz (a było to w Staszowie w woj.świętokrzyskim) nie raczył mnie poinformować,że mam uszkodzone ACL.Tak samo jak nikt mi nie powiedział,że najlepiej to by było [...]
- TWOJA CHWILA PRAWDY XI -
